Mẹo cho bố mẹ khi ở nhà chăm con ốm
Khi trẻ ốm, không những bản thân trẻ mà cả bố mẹ đều cảm thấy vô cùng mệt mỏi và lo lắng. Những mẹo nhỏ dưới đây giúp bố mẹ chăm sóc trẻ hiệu quả ở nhà.
Những hoạt động vui cho bé ở nhà khi ốm / Những trò chơi nhẹ nhàng khi trẻ ốm
1. Lên danh sách lựa chọn
Trẻ em rất dễ chán nản, vì thế bạn phải luôn chuẩn bị tinh thần để thay đổi hoạt động khi trẻ có dấu hiệu bỏ cuộc. Để dễ thích nghi với cá tính đặc biệt này của trẻ bạn cần lên danh sách những việc có thể làm cùng trẻ ngay từ đầu để tránh bị động.
2. Chuẩn bị cho trẻ nhiều chỗ nghỉ ngơi khác nhau
Đừng để trẻ nằm một chỗ suốt cả ngày sẽ khiến trẻ cảm thấy gò bó và bức bối. Thay vào đó bạn nên di chuyển trẻ đến nhiều vị trí khác nhau trong nhà để thay đổi không khí, chẳng hạn như trong giường, trên ghế sofa phòng khách…
3. Khuyến khích trẻ ăn uống khi bị ôm:
- Mẹ hãy chia thành nhiều bữa ăn nhỏ trong ngày
- Không nổi nóng khi bé không muốn ăn hoặc không ăn hết khẩu phần ăn. Điều đó là tự nhiên vì bé sẽ bị mất cảm giác thèm ăn khi bị ốm.
- Cho bé ăn những món ăn yêu thích của bé (Nếu thức ăn đó không ảnh hưởng tới bệnh của bé)
- Nếu bé bị viêm họng mẹ có thể chiều con bằng cách cho con ăn sữa chua lạnh hoặc vài thìa kem lạnh (để làm dịu cổ họng của bé)
- Nếu bé hay có cảm giác buồn nôn hãy cho bé ăn vài thìa khoai tay nghiền.
- Cho bé uống nhiều loại nước trái cây tươi đựng trong những chiếc ly xinh xắn và ống hút nhiều màu, điều này sẽ giúp bé cảm thấy thích hơn.
- Nếu bé không chịu uống sữa hãy cho 1 vài viên đá hoặc một vài thìa kem vào ly sữa của bé, các bé sẽ nhanh chóng hợp tác đấy.
- Hãy đa dạng hóa các loại đồ uống cho trẻ lúc bị ốm, khuyến khích trẻ uống càng nhiều nước càng tốt.
- Khi trẻ hết bệnh và có cảm giác thèm ăn, cũng là lúc mẹ cần bổ sung nhiều loại thực phẩm cho bé để bù lại nguồn năng lượng bé mất đi trong thời gian bị bệnh.
4. Hạn chế xem ti vi và chơi game
Khi bị ốm bố mẹ thường để trẻ xem ti vi. Nhưng theo bác sĩ nhi khoa Lisa M. Asta, người phát ngôn Viện Nhi khoa Mỹ, việc xem ti vi hay chơi các trò chơi điện tử sẽ hạn chế khoảng thời gian nghỉ ngơi cần thiết của trẻ. Khi trẻ xem một chương trình truyền hình chúng sẽ bị cuốn hút và cố gắng thức để tiếp tục theo dõi, hoặc cố gắng chơi để tăng cấp độ trò chơi. Nếu trẻ tham gia vào những hoạt động nhẹ nhàng hơn, chẳng hạn như đọc sách hoặc tô màu, chúng sẽ dễ dàng kết thúc khi cảm thấy thấm mệt và đi ngủ.
5. Bố mẹ phải luôn trong tâm thế sẵn sàng khi trẻ ốm
Luôn có sẵn sách tô màu, sticker hoặc những món đồ chơi nho nhỏ cất riêng đề phòng khi trẻ bị ốm. Điều này sẽ làm cho trẻ ngạc nhiên và thích thú giúp trẻ phân tâm và quên đi cơn đau.
6. Để công việc riêng của bạn qua một bên
Nếu bạn đi làm và bất ngờ phải ở nhà để chăm sóc con khi chúng bị bệnh thì đừng quá tham công tiếc việc. Bạn không thể nào vừa chăm sóc vừa làm việc ở nhà suốt cả ngày. Cố gắng làm cả hai việc cùng một lúc chỉ khiến bạn thêm mệt mỏi và kiệt sức.
Bác sĩ Asta khuyên rằng bố mẹ có thể làm một vài việc nhà hoặc trả lời email. Nhưng vì lợi ích của con và khả năng thực tế của bạn mà không nên cố sức làm quá nhiều. Hãy tận dụng khoảng thời gian này để gần gũi và chơi đùa cùng con, đó mới là điều quan trọng nhất
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português